Nous avons souvent tendance à oublier que notre santé est la chose la plus importante et que nous devrions consacrer beaucoup de temps à la prendre en charge afin que nous puissions vivre une vie saine et plus longue, loin des maladies, loin des hôpitaux et de toutes sortes de médicaments Les choses à essentielles à faire pour maintenir une bonne santé La santé étant importante, nous avons l’obligation de respecter certaines règles pour la maintenir saine:
1) Mangez une alimentation équilibrée. Assurez-vous que vous ne consommez rien en excès. Votre vie ne devrait pas tourner autour de la malbouffe. Inclure les légumes et les fruits verts dans votre alimentation quotidienne.
2) Assurez-vous de vous impliquer dans certaines activités physiques. Il n’est pas nécessaire de rejoindre une salle de gym car il existe de nombreuses autres options comme le jogging, la danse, la marche rapide etc. L’activité physique aide à éliminer les toxines du corps et nous maintient en bonne santé et en activité.
3) Éloignez-vous de l’alcool et de la fumée, car cela pourrait vous donner un plaisir temporaire, mais vous nuirez définitivement à votre corps à l’avenir. Si vous utilisez tout cela pour réduire le stress, essayez de le remplacer par de meilleures options comme la méditation et la musique apaisante.
4) Boire beaucoup d’eau et bien dormir. Essayez de finir 2 à 3 litres chaque jour car l’ eau conserve le corps hydraté spécialement pendant la chaleur brûlante de la saison estivale.
En réponse à la question de savoir pourquoi la santé est-elle importante, disons que :
1) Une bonne santé vous aidera à avoir une bonne humeur tout au long de la journée.
2) Une bonne santé vous fera économiser des visites chez les médecins.
3) Avec une bonne santé, vous aurez une vie sans stress sans aucun type de maladie.
4) Une bonne santé vous mènera à un esprit heureux et pacifique qui est très nécessaire.
5) Une bonne santé ne vous empêchera pas de travailler pendant de longues heures.
6) Une bonne santé vous permettra de profiter de toutes les bonnes choses de la vie.
Par conséquent, la bonne santé est en effet l’une des choses les plus importantes et l’une des plus grandes bénédictions de la vie et nous ne devons pas négliger cette belle bénédiction. On devrait la chérir tout le temps et en prendre un soin particulier.
C’est depuis un quart de siècle déjà que la communauté internationale célèbre la Journée mondiale de l’eau. Rappelons pour notre gouverne que c’est le 22 décembre 1992 que l’Assemblée Générale des Nations Unies adoptait la résolution A/RES/47/193 déclarant le 22 mars 1993 première Journée mondiale de l’eau.
La Journée mondiale de l’eau, dont l’objectif est d’attirer l’attention sur l’importance de l’eau et de promouvoir la gestion durable des ressources en eau douce, se célèbre ce 22 mars 2018 sous le thème : « L'eau : la réponse est dans la nature ».
L’eau revêt une importance incommensurable pour les bénéficiaires des projets mis en œuvre par HPP-Congo autant pour sa consommation que pour son utilisation dans l’exécution des activités agricoles et environnementales.
Bien que denrée donc l’importance ne soit plus à démontrer, l’eau, si de mauvaise qualité est susceptible de causer nombre de maladies. C’est la raison pour laquelle HPP-Congo a fait de la consommation et de l’utilisation de l’eau potable dans les zones d’exécution de ses projets une priorité. De 2008 à nos jours, 137 forages distillant de l’eau potable ont été réalisés, 35 sources aménagées et 18 puits réfectionnées dans les provinces du Sud-Ubangi, Kinshasa et Haut-Katanga. Dans les zones alimentées en eau par les rivières et ruisseaux, les techniques de purification d’eau afin de la rendre potable sont apprises aux communautés par HPP-Congo.
Pour une gestion durable des sources d’approvisionnement en eau potable, des comités d’eau sont créés dans les zones où les ouvrages de fourniture en eau potable ont été construits afin de promotion la politique communautaire de gestion d’eau.
Aucun des 25.561 fermiers encadrés par HPP-Congo depuis 2011 dans le cadre du Programme Clubs de Fermiers ne pourrait s’inscrire en faux au thème de cette année 2018 car c’est de la nature qu’il reçoit la plupart des temps de l’eau de pluies nécessaires pour ses activités agricoles.
Sur le plan environnemental, les 687.656 arbres plantés par HPP-Congo dans le cadre du reboisement font également recours à de l’eau en provenance de la nature pour grandir et contribuer à la restauration des forêts dégradées et l’accroissement du boisement.
HPP-Congo reconnait que l’eau est au cœur du développement durable car les ressources en eau, ainsi que la gamme de services qu’elles peuvent rendre, contribuent à la réduction de la pauvreté, à la croissance économique et à la sauvegarde de l’environnement. De la nourriture et la sécurité énergétique à la santé humaine et environnementale, l’eau contribue à l’amélioration du bien-être social de millions de Congolais encadrés par l’Association.
La place de choix accordée par HPP-Congo à la consommation et à l'utilisation de l’eau potable et la promotion de la gestion durable des ressources en eau par les communautés font parties de ses contributions pour l'atteinte des Objectifs de Développement durable (ODDs) ci-dessous: